LINE
Instagram

レシピ検索

よく検索されているワード:
キャベツ簡単タコサラダブロッコリーペイザンヌサラダ

商品からさがす

定番のサラダ
大容量のサラダ
お家で作るごちそうサラダ
10品目のサラダ
薬味
こだわりのサラダ
旬を味わうサラダ
加熱用商品
Select SALAD
食べきりサイズのサラダ
大容量のサラダ
加熱用調味料
使い切りタイプのドレッシング
サラダのごちそうトッピング
サラダを楽しむトッピング
野菜にあえるたれ

閉じる

キャベツライスのチーズ風味オムライス

キャベツライスのチーズ風味オムライス

みんな大好きオムライスも、キャベツライスを使えばダイエットメニューに。
  • 1人分
  • 10

シェアする facebook Twitter LINE

材料

キャベツライス 1袋

ハム 2枚
1個
A:牛乳 大さじ1
A:粉チーズ 小さじ2
A:塩 少々
サラダ油 小さじ1
トマトケチャップ 適量

作り方

  1. ハムはみじん切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を加え中火で熱し、「サラダクラブ キャベツライス」・①を約3分炒め、お皿の中心よりやや手前に横に細長くなるように盛る。
  3. ボウルに卵を割り入れ溶きほぐし、Aを加えよく混ぜる。
  4. フライパンにサラダ油を加え中火で熱し③を流し入れ菜箸でさっとかき混ぜる。
  5. 卵が半熟になったら②に、両端の卵を折るようにし被せ、トマトケチャップをかけて完成!

Recipes
オススメレシピ

ランチョンミートとポテトのペイザンヌサラダ

ランチョンミートとポテトのペイザンヌサラダ

20

使用商品
10品目のサラダ レタスやパプリカ

レシピをみる

キャベツと豚バラのレモンバター蒸し

キャベツと豚バラのレモンバター蒸し

10

使用商品
炒めるキャベツ

レシピをみる

キャベツと豚肉のフライパン蒸し

キャベツと豚肉のフライパン蒸し

5

使用商品
ベジしゃぶ キャベツミックス

レシピをみる

たらとキャベツのアクアパッツア風

たらとキャベツのアクアパッツア風

15

使用商品
炒めるキャベツ
ざく切りキャベツのガーリックオイル炒めの素

レシピをみる

かつおとキムチ玉ねぎの和え物

かつおとキムチ玉ねぎの和え物

5

使用商品
玉ねぎサラダ

レシピをみる

鶏とキャベツのクリーム煮

鶏とキャベツのクリーム煮

20

使用商品
炒めるキャベツ

レシピをみる

親子で作る!カラフルリースサラダ

親子で作る!カラフルリースサラダ

15

使用商品
ミックスサラダ ビッグパック

レシピをみる

白菜と鮭のフライパン蒸し

白菜と鮭のフライパン蒸し

10

使用商品
ベジしゃぶ 白菜ミックス

レシピをみる

新じゃがいもとアスパラのキャベツ炒め

新じゃがいもとアスパラのキャベツ炒め

10

使用商品
炒めるキャベツ
ざく切りキャベツの ガーリックオイル炒めの素

レシピをみる

レシピ一覧へ

Page Top

トップ > レシピ > 洋風のおかずレシピ > キャベツライスのチーズ風味オムライス