おからとハムのグリーンサラダ
生おからで野菜がしっとりまとまる、彩り豊かなサラダ。食物繊維を手軽に摂取でき、ハムの塩気が絶妙なアクセントの一皿です。- 2人分
- 5分
材料
| ベビーリーフのグリーンサラダ | 1袋 |
|---|
| キユーピー フレンチドレッシング(白) | 大さじ3 |
|---|---|
| ロースハム | 30g |
| 生おから | 100g |
| カラフルミニトマト | 6個 |
作り方
- ロースハムは半分に切ってから幅1㎝に切る。ミニトマトはヘタを除いて食べやすい大きさに切る。
- ボウルに「フレンチドレッシング」、ハム、生おからをあわせて混ぜる。「ベビーリーフのグリーンサラダ」を加え、全体を均一にざっと混ぜる。
お皿に盛りつけ、ミニトマトをトッピングして完成!

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