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緑黄色野菜とバナナのスムージー
7種類の緑黄色野菜とたんぱく質が簡単にとれるスムージー。朝食にもおすすめです。- 3人分
- 5分
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材料
| ケールが入った７品目の緑黄色野菜サラダ | 1袋 |
|---|
| バナナ | ２本 |
|---|---|
| 無調整豆乳 | ３００ml |
| はちみつ | ３０g |
| レモン汁 | 小さじ１ |
作り方
- ミキサーに全ての材料を入れて、なめらかになるまで攪拌する。
- ①をグラスに注いで完成！
レシピのキーワード
簡単
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| ケールが入った７品目の緑黄色野菜サラダ | 1袋 |
|---|
| バナナ | ２本 |
|---|---|
| 無調整豆乳 | ３００ml |
| はちみつ | ３０g |
| レモン汁 | 小さじ１ |
