和風バンバンジー風サラダ
シャキシャキの大根や水菜に、しっとりささみと食べ応えのある木綿豆腐を合わせた和風のバンバンジーサラダです。香ばしいアーモンドのカリッとした食感がアクセントになり、満足感たっぷりな1皿です。- 2人分
- 10分
材料
| 白ねぎ香る和風サラダ | 1袋 |
|---|
| 鶏ささみ(加熱後) | 70g |
|---|---|
| 木綿豆腐(水切り後) | 100g |
| アーモンド(素焼き) | 20g |
| 塩 | 少々 |
| 酒 | 小さじ1 |
| 味噌 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 白ごま(すり) | 小さじ1 |
| 青ねぎ | お好みで |
作り方
- ささみは耐熱容器に入れ、Aをかけふんわりとラップをし、電子レンジ(600w)で2分加熱し、一度取り出し裏返した後、1分加熱する。粗熱が取れるまでそのまま置く。
- 木綿豆腐、アーモンドは食べやすい大きさに切る。
- Bは混ぜる。
- お皿に「白ねぎ香る和風サラダ」、①,②を盛りつけ、Bをかけて完成!

オススメレシピ
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白ねぎ香る和風サラダ























































