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キムチ鍋

キムチ鍋

具材たっぷりでおなかも満たされるキムチ鍋です。野菜もたんぱく質もとれるバランスのとれた一品です。
  • 1人分
  • 15

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材料

ざく切りはくさい 1袋

豚バラ肉(薄切り) 100g
キムチ 100g
絹ごし豆腐 80g
えのきだけ 40g
長ねぎ 1/3本
ニラ 20g
250ml
A:みそ 小さじ1
A:豆板醤 小さじ1
A:鶏がらスープ 小さじ1

作り方

  1. 豚肉は2~3等分にする。
  2. 豆腐は食べやすい大きさに切る。
  3. えのきだけは根元を切り落とし、手でほぐす。
  4. 長ねぎは1.5cm幅に斜め切りする。
  5. ニラは5cm幅に切る。
  6. 鍋に水、Aを入れ、加熱する。
  7. ⑥が沸騰したら「ざく切りはくさい」、①、②、③、半量のキムチを加え約3分煮る。
  8. 豚肉、ニラ、残りのキムチを加え蓋をし、約3分煮て火が通ったら完成!

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メイン料理, あったかメニュー,

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